*دبلوم المدرب الشخصي الاحترافي من فيت اكاديمي* :  

الدبلوم الاحترافي لمدربي اللياقة البدنية وطلاب وخريجي تخصص علوم الرياضة. حيث يتم التعمق في علوم الحركة وعلوم الميكانيكا الحيوية، والتعمق بدراسة التدريب الشخصي والحالات التي بدأنا بدراستها في مستوى ٣، كما انه يعرض اخر الدراسات الخاصة في عالم التدريب الشخصي وتصميم الجداول. مدربينا في مستوى ٣ على اعلى مستوى من الاحترافية .مستوى ٤ هو مستوى التخصص لمن يريد التعمق في التدريب الشخصي او ان يصبح هيد كوتش، او مدرب مدربين  

*نظام الدراسة* :

مدة الدراسة هي ٣ اشهر و نصف ما يعادل ٣٣٠ ساعة منها ٦٠ ساعة تطبيق عملي تحت اشراف اندية معينة قريبة للمدرب سنقيم تعاون مشترك لانهاء هذا المتطلب 

اما باقي الدراسة فستكون تطبيقات عملية ونظرية عن طريق نظام دراسة ال LMS

*ما هو نظام دراسة ال LMS* ؟

حيث ان مدة الدراسة وكمية المعلومات كبيرة جدا وتحتاج الكثير من الوقت قامت فيت اكاديمي بالتعاون مع اكبر شركات التطوير التكنولوجي في مجال الاي تي في العالم بوضع دبلوم المدرب الشخصي ليرتكز على نظام الدراسة الاحترافي LMS والذي يتم عبر تطبيق خاص بالجوالات والتابليت ، حيث ان الدروس تمر بمراحل يتصفحها المدرب على شكل مادة مقروئة ومرئية في اي وقت خلال اليوم وعند الانتهاء من الدرس يستطيع طرح الاسئلة عبر التعليقات الموجودة اسفل الدرس ويتم الاجابة عليها من قبل الكادر التدريسي . يتم الاجتماع عبر الزوم مرة واحدة اسبوعيا لتوضيح النقاط الاساسية والاجابة على اسئلة الطلاب ومتابعة سير دراستهم .

الحد الادنى لانهاء الدروس الاسبوعية هو ٤ ، الهدف منها ان تكون دفعة المدربين متزامنة في الدراسة حيث اننا خصصنا يوم نبدأ به الدراسة وننهي بعد ٣ اشهر ونصف مع وجود اجتماعات اسبوعية ومتابعة يومية لسير الدراسة

*أدوات الدراسة* :

١- تطبيق حصري خاص بطلاب التدريب الشخصي في الجوالات والتابليت 

٢- شرح كامل ومبسط ومفصل بطريقة ممتعة لتشريح ٢١٤ عضلة هيكلية وطريقة عملها 

٣- ١٠٠٠ فيديو لتمارين رياضية اجهزة وحر وكارديو مع اسمائها وتوضيح العضلات المستهدفة لكل تمرين 

٤- نماذج فحص العملاء وتقييم القوام 

٥- تصميم ل ٥٠ جدول رياضي مختلف باختلاف الاهدافالحد الادنى لانهاء الدروس الاسبوعية هو ٤ ، الهدف منها ان تكون دفعة المدربين متزامنة في الدراسة حيث اننا خصصنا يوم نبدأ به الدراسة وننهي بعد ٣ اشهر ونصف مع وجود اجتماعات اسبوعية ومتابعة يومية لسير الدراسة

*محاور دبلوم المدرب الشخصي*

١- دور المدرب الشخصي 

٢- مهارات الاتصال 

٣-التشريح الوظيفي 

٤- علوم الحركة ومحاورها ( دراسات متقدمة ) 

٥- الميكانيكا الحيوية وتحليل الحركة 

٦- التشريح : ( تكملة التشريح في مستوى ٣ لدراسة ١٢٤ عضلة مع وظيفتها ) 

٧- فهرس التمارين الرياضية الاساسية والثانوية بالاجهزة والحرة والعضلات المستهدفة

٨- الفسيولوجيا 

٩- انظمة الطاقة : (تكملة الانظمة في مستوى ٣ بشكل موسع )

١٠- المتس والسعرات 

١١- تطبيق على معادلات الشدة التدريبية والحرق: (تكملة ليفل ٣ )

١٢- الجهاز القلب التنفسي : (تكملة ليفل ٣ بشكل موسع مع معادلات خاصة بالانتاج القلبي )

١٣- الجهاز العصبي والغدد الصماء 

١٤- الهرمونات ودورها كل على حدى في التاثير على عمليات الجسم

١٥- توازن الاحماض الدهنية المشبعة وغير المشبعة 

١٦- المكملات الغذائية وانواعها

١٧- طرق تقدير احتياجات السعرات 

١٨- انماط التغذية الصحية 

١٩- احتياجات الطاقة لخطط اللياقة البدنية 

٢٠- تاثير التغذية على الحالات المرضية 

٢١- تنظيم المشورة التغذوية المناسبة 

٢٢- الجوانب النفسية والاجتماعية للصحة واللياقة 

٢٣-خدمة المجتمع (تكملة مستوى ٣ تطبيق )

٢٤-ادارة التوتر (تكملة مستوى ٣ تطبيق )

٢٥- الانماط الجسدية واثرها على التمرين وتغيير شكل الجسم 

٢٦- الفروقات الهرمونية والتشريحية 

٢٧- جمع المعلومات وتحليلها (الجسدية والطبية والنفسية ونمط الحياة ) (مراجعة من مستوى ٣ )

٢٨- عيوب وضعية الجسد وانحرافاته 

٢٩- تحليل انحرافات الجسم الثابتة والمتحركة

٣٠- مبادئ تكييف وتعديل البرامج وقواعده 

٣١- وحدة الحركة وتوظيفها في تمارين المقاومة 

٣٢- توظيف مناطق التدريب لمعدل ضربات القلب لتطوير القدرة الهوائية او تنزيل الوزن ( تكملة مستوى ٣ ) 

٣٣- مبادئ التدريب والحمل التدريبي المتقدم 

٣٤- استخدام الاهداف قصيرة ومتوسطة وبعيدة المدى

٣٥- استخدام مبادئ ال اي سي اس ام لتطوير عناصر اللياقة 

 ٣٦-التخطيط للتمرين

 ٣٧- تصميم البرامج الرياضية باكثر من ٥٠ اسلوب 

٣٨- اساليب التمرين الصحيحة واعتبارات السلامة 

٣٩- حساب التكرارات القصوى 1RM- 10 RM

٤٠- انظمة تمارين المقاومة المبنية على اثباتات علمية ( دراسة ٢٢ نظام )

٤١- انظمة التمارين القلبية المبينة على اثباتات علمية ( دراسة ١٠ انظمة )

٤٢- ملائمة كل تمرين للعميل وكيفية تحليل برنامجه (دراسة ٥٠ حالة مختلفة ) 

٤٣- مبادئ متقدمة للبرامج التدرجية 

٤٤- تطبيق مباشر للبرامج المتقدمة 

٤٥- برامج التضخيم 

٤٦- برامج التنشيف 

٤٧- اللياقة البدنية والمجمع العربي 

٤٨-التاسيس لبرامج ذوي الاحتياجات الخاصة . المصابون . كبار السن ، الحوامل ، المبتدئون 

٤٩- التدريب الخاص بالمدرب وتنظيمه ضمن اطار ضغوطات العمل 

٥٠- تطوير المستوى التدريبي والعلمي لدى المدربين بشكل دوري .

*أوقات الدبلوم*

أوقات الدبلوم هي أوقات مرنة وللداراسة الذاتية حيث يقوم الطالب بترتيب اوقاته لانهاء جميع المحاور المطلوبة خلال الاسبوع

 وسيكون هناك اجتماع مرة واحدة اسبوعيا يوم الجمعة عبر الزوم لمراجعة جميع المحاور التي تم دراستها خلال الاسبوع بالاضافة الى الرد على جميع الاسئلة  

*السعر والمواد*

السعر (4500 ريال سعودي)+ (600 ريال سعودي) تدفع عند الاختبار النظري 

*الاون لاين*

نظام مختلف بنفس المنهاج والفيديوهات والميوزك والدروس لكن بنظام الدراسة الذكي  

*الشهادات التي يحصل عليها المدرب بعد اجتيازه الاختبارات العملية والاختبار النظري الدولي*

 ١- رخصة اعتماد Grand instructor وتعني من كبار المدربين 

٢-الشهادة الاوروبية: سجل محترفي اللياقة الاوروبي يتيح لك العمل في اي دولة اوروبية كمدرب شخصي معتمد بالاضافة لاي دولة لا يوجد فيها ريبس كشهادة اعتماد عالمية يمكن ختمها بالخارجية مثل البحرين، الاردن، فلسطين، مصر ، دول شرق اسيا الخ. ) 

٣- الاماراتية: تدخل امارات ريبس كمدرب شخصي محترف ومرخص ومعترف بك في الدولة  

٤- السعودية: تدخل سعودي ريبس كمدرب محترف ومرخص ومعترف بك في المملكة(مستوى ٤ ) 

٥- دبلوم فيت: وهي شهادة الدبلوم المعتمدة من فيت اكاديمي والتي تسمح لك بمزاولة المهنة كمدرب شخصي ويمكنك من خلالها استخدامها لترخيص فتح منشأتك الرياضية او مشروعك الرياضي .  

*شروط الالتحاق في الدبلوم المدرب الشخصي* :

 ١- ان يكون المدرب قد انهى مستوى ١ و ٢ و ٣ مدرب لياقة بدنية او ما يعادلها من شهادة جامعية في علوم الرياضة بحيث يستطيع اكمال الدراسة في مستوى ٤. 

 ٢- ان يكون المدرب قد حصل على شهادة من يوروريبس او سعودي ريبس او امارات ريبس اما من فيت اكاديمي او الاكاديميات الاخرى بمستوى ٣ على اقل تقدير . 

*للتسجيل الرجاء ارسال واتس اب على الارقام التالية* : 

+966592565477

+971585957762