Carla Julian

كارلا جوليان (Carla Julian)
مؤسسة "Move On Yoga" وإحدى الرواد في مجال يوغا الأطفال واليقظة الذهنية في المنطقة.
تتمتع كارلا بخبرة تمتد لأكثر من عقد من الزمان بين دولة الإمارات العربية المتحدة والمملكة المتحدة. تتخصص في تدريب واعتماد الكبار ليصبحوا معلمين ليوغا الأطفال والمراهقين والبالغين، بهدف تعزيز الرفاه العاطفي، والثقة، والمرونة، والوعي بين العقل والجسد من خلال ممارسات اليوغا، وتمرينات التنفس، واليقظة الذهنية.
نهجها وأسلوبها
تعتمد كارلا في جميع برامجها التدريبية على مزيج فريد يجمع بين الأساليب:
• العلاجية (Therapeutic)
• الإبداعية (Creative)
• الشمولية (Holistic)
المؤهلات والشهادات
تحمل كارلا شهادات متقدمة في تخصصات متنوعة تشمل:
• يوغا الهاثا (Hatha Yoga) واليوغا العلاجية.
• البيstatusلاتس (Pilates) واليقظة الذهنية (Mindfulness).
• كريا يوغا (Kriya Yoga) واليوغا الهوائية (Aerial Yoga).
• تمرينات التنفس (Breathwork).
• يوغا الأطفال واليوغا لذوي الاحتياجات الخاصة (Special Yoga).

رؤيتها:
"أقوم بتدريس مجموعة واسعة من برامج اليوغا للأطفال والكبار، والمصممة خصيصاً لتمكين الجيل القادم من معلمي اليوغا ونشر الوعي الصحي."